‘양배추’ 하면 뭐가 떠오르세요? 단단하고 둥글게 생긴 녀석 하나가 건강에 그렇게 좋다는 얘기, 한 번쯤 들어보셨을 거예요.며칠 전, 편의점에서 양배추즙을 하나 집어 들었는데요. 문득 궁금해졌어요. "얘, 도대체 왜 이렇게 건강식품으로 인기지?" 어릴 땐 '조세호' 형 별명으로만 기억했는데 말이죠. 이제는 제 아침 루틴 중 하나가 되어버린 양배추, 그 진짜 매력은 뭘까요? 위장에도 좋고, 다이어트에도 좋다던데... 그래서 오늘은 양배추에 대해 아주 깊~게 파헤쳐 보려고 해요.목차양배추가 ‘신이 내린 선물’인 이유 좋은 양배추 고르는 법 양배추 싱싱하게 보관하는 팁 영양 지키는 조리법 꿀팁 이런 분들은 양배추 주의! 갑상샘기능저하증과 양배추의 관계양배추가 ‘신이 내린 선물’인 이유양배추에는 비타민 U, 비..
