단순한 하품이 보내는 경고 신호, 그냥 넘기고 계신가요? 오늘도 '피곤해서 그래' 하고 무심코 넘겼다면 반드시 읽어보세요.안녕하세요, 여러분! 요즘 유난히 피곤하고, 어디서든 졸리고, 하품이 멈추지 않진 않으신가요? 사실 저도 며칠 전부터 이상하게 계속 하품이 나오더라고요. 그냥 피곤해서 그런 줄 알았는데, 우연히 CNN에서 미국수면의학회 입장문을 인용한 보도를 보고 깜짝 놀랐어요. 단순한 졸음이 사실은 심각한 질병의 전조일 수 있다는 사실, 알고 계셨나요? 오늘은 제가 그 충격적인 내용을 공유해드릴게요. 혹시 이 글을 읽다가 하품이 나왔다면… 진지하게 체크해보셔야 할지도 몰라요.목차하품은 단순한 졸음의 신호가 아니다 수면 부족이 초래하는 장기적 건강 위협 마이크로 수면: 위험한 3초의 무의식 졸음이 심..
