혹시 같은 행동을 반복하지 않으면 불안한 기분이 드시나요? 손을 씻어도 깨끗하지 않은 것 같고, 문을 잠갔는지 계속 확인하고 싶어지시나요?안녕하세요, 여러분! 현대 사회에서 강박증은 많은 사람들이 겪는 정신 건강 문제 중 하나입니다. 단순한 습관이 아니라, 일상생활에 영향을 미치는 수준이라면 전문가의 도움이 필요할 수도 있습니다. 오늘은 강박증이 무엇인지, 어떤 증상을 보이며, 원인은 무엇인지, 그리고 어떻게 극복할 수 있는지에 대해 자세히 알아보려고 합니다.목차강박증이란? 강박증의 주요 증상 강박증의 원인 강박증의 치료 방법 일상에서 강박증 관리하기 강박증에 대한 흔한 오해강박증이란?강박증(OCD, Obsessive-Compulsive Disorder)은 불안 장애의 일종으로, 원치 않는 생각(강박 사..
