최근 헛개차가 건강 음료로 주목받고 있습니다. 헛개나무의 열매와 잎을 주재료로 하여 만들어진 이 차는 오랜 역사를 가진 약용 식물로, 특히 한국에서는 숙취 해소와 간 건강에 도움을 주는 것으로 잘 알려져 있습니다. 이번 글에서는 헛개차를 꾸준히 섭취했을 때 기대할 수 있는 다양한 이점들을 살펴보겠습니다.헛개차의 효능1. 간 건강 증진헛개차는 간에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 유명합니다. 헛개나무 열매에는 호베니아둘시스라는 성분이 풍부하게 포함되어 있어 간세포를 보호하고 해독 작용을 돕습니다. 과음 후 간이 피로해졌을 때 헛개차를 섭취하면 회복 속도를 높일 수 있습니다. 연구에 따르면, 헛개차가 간 기능 장애 개선에 도움을 줄 수 있다는 결과도 있습니다.2. 항산화 작용헛개차는 강력한 항산화 작용을 지니..
