매일 반복되는 복통과 불편한 소화기 증상… 혹시 과민성대장증후군일까요? 효과적으로 관리하는 방법을 알아보세요!안녕하세요, 여러분! 혹시 이유 없이 배가 아프고 화장실을 자주 가는 경험이 있으신가요? 스트레스만 받아도 장이 바로 반응하는 것 같다면, 과민성대장증후군을 의심해 볼 필요가 있습니다. 저도 한때 잦은 복통과 불규칙한 배변 습관 때문에 고민이 많았어요. 병원에서 검사를 받아도 딱히 이상은 없는데, 일상생활에 큰 불편을 주는 증상들… 도대체 왜 이런 걸까요? 오늘은 과민성대장증후군(IBS)의 원인과 증상, 그리고 효과적인 관리 방법까지 하나씩 살펴보겠습니다.목차과민성대장증후군이란? 과민성대장증후군의 주요 증상 과민성대장증후군의 원인과 위험 요인 진단 방법과 병원에서의 검사 과정 식습관과 생활 습관 ..
