요즘 너무 지치지 않으세요? 하루하루 쌓여가는 스트레스, 향기로 날려버릴 수 있다면 믿어지시나요?안녕하세요! 얼마 전 정말 짜증나는 일이 겹쳤던 하루 끝에, 우연히 라벤더 향 디퓨저를 틀어놨더니... 거짓말처럼 마음이 조금 가라앉는 거예요. 그때부터 궁금해졌어요. ‘아로마 테라피, 이거 진짜 효과 있는 걸까?’ 그래서 이번엔 여러분과 함께 이 주제를 파고들어 보려고 해요. 향기로 우리의 일상이 얼마나 달라질 수 있을지, 함께 알아봐요!목차아로마 테라피란 무엇인가요? 스트레스 완화에 어떤 효과가 있을까? 스트레스에 좋은 대표 아로마 오일 아로마 테라피, 어떻게 사용하나요? 과학적으로도 입증됐을까? 직접 해본 후기와 팁아로마 테라피란 무엇인가요?아로마 테라피는 향기를 이용한 자연 치유 요법이에요. 주로 식물..
