뇌경색 후 저릿한 통증, 단순 근육통이 아니라고요?

혹시 뇌경색 이후에도 계속되는 저릿저릿한 통증 때문에 고민하고 계신가요? 그냥 넘겼다간 큰일 납니다.

안녕하세요, 건강에 대한 고민을 나누는 시간이 돌아왔습니다. 요즘 날씨도 꿉꿉하고 몸이 쑤시는 날이 잦은데요, 특히 가족 중 뇌경색을 겪은 분이 있다면 “이 통증이 원래 이러는 건가?” 고민이 많으셨을 겁니다. 저희 아버지도 뇌경색을 겪은 이후로 특정 부위가 계속 저린다고 하셨는데요, 처음엔 단순 근육통인 줄 알았지만 알고 보니 ‘중추성 통증’이라는 말이 있더라고요. 오늘은 바로 이 ‘뇌경색 후 통증’에 대해 속 시원하게 정리해 보겠습니다.

목차

뇌경색 후 통증, 왜 생기나요? 중추성 통증의 주요 증상 근육통과 어떻게 다를까요? 시간이 지나면 나아질까요? 통증 치료 방법과 주의점 치료 후 관리와 예방 요령

 

뇌경색 후 통증, 왜 생기나요?

뇌는 우리가 생각하는 것보다 훨씬 더 복잡한 구조를 가지고 있어요. 특히 ‘통증’을 인식하는 회로도 뇌 속에 정교하게 존재하죠. 그런데 뇌경색이 발생하면 이 회로 자체가 손상되면서, 우리가 원래는 아프지 않아야 할 상황에서도 이상 감각이 생기고, 때로는 사소한 자극에도 극심한 통증을 느끼게 됩니다. 이걸 바로 중추성 통증이라고 부르죠.

중추성 통증의 주요 증상

중추성 통증은 일반 통증과는 다르게 나타납니다. 단순히 아프다기보다 저릿저릿하거나 타는 듯한 느낌, 또는 누군가는 “표현하기가 어려울 정도로 이상한 감각”이라고 말하죠. 아래는 대표적인 증상입니다.

증상 유형	설명
저릿하거나 찌릿한 느낌	전기가 통하는 듯한 감각이 지속적으로 발생
불에 덴 듯한 통증	뜨겁고 화끈거리는 감각이 특정 부위 또는 전신에 퍼짐
모호한 부위의 통증	통증 위치가 애매하고 설명하기 어려움

근육통과 어떻게 다를까요?

이 부분은 정말 많은 분들이 헷갈려 하세요. 근육통과 중추성 통증은 발생 원인부터 다릅니다. 근육통은 일반적으로 ‘여기 아프다’고 정확히 지목이 가능하죠. 반면 중추성 통증은 신경에서 비롯되기 때문에 통증이 더 광범위하고, 지점이 애매모호합니다.

• 근육통: 특정 근육의 통증으로 위치가 명확함
• 중추성 통증: 신경계 손상으로 발생, 광범위하고 설명 어려움
• 근육을 풀어도 호전이 없는 경우 중추성 통증 의심

 

시간이 지나면 나아질까요?

많은 분들이 “시간이 약”이라고 믿으시는데, 중추성 통증은 좀 다릅니다. 안타깝지만 자연적으로 사라지는 경우는 드물어요. 뇌 자체의 감각 회로가 손상되면서 발생한 문제이기 때문에, 시간이 지나도 더 나아지기보다는 악화될 가능성이 높죠. 오히려 방치하면 통증 때문에 일상생활은 물론 재활 의지도 꺾이게 됩니다. 이건 단순한 ‘아픔’의 문제가 아니에요. 삶의 질 자체가 무너질 수도 있다는 경고예요.

통증 치료 방법과 주의점

중추성 통증은 전통적인 진통제보다는 중추신경계에 직접 작용하는 약물들을 사용합니다. 항경련제나 항우울제가 대표적이죠. 여기에 도수치료나 물리치료를 병행하면 효과가 배가될 수 있습니다. 특히 근육이 함께 긴장되어 있을 때는 신경을 압박하는 부위를 풀어주는 시술도 큰 도움이 돼요.

치료법	특징
약물 치료	항우울제, 항경련제 등 중추신경계 조절 약물
도수/물리치료	근육 이완 및 통증 감소 유도
신경 주사치료	압박된 신경 부위에 국소 진통 효과

치료 후 관리와 예방 요령

통증 관리는 일회성이 아니에요. 꾸준히 생활 습관을 유지하는 게 정말 중요하죠. 특히 수면의 질과 리듬, 스트레칭의 습관화가 핵심입니다. 무리하게 움직이기보단 전문가의 도움을 받아 균형 있게 운동하는 게 좋아요.

• 수면 리듬 유지: 일정한 기상·취침 시간
• 스트레칭: 과도하지 않게, 꾸준하게
• 전문가 상담 및 주기적 재평가 필수

 

Q 뇌경색 후 통증이 나타나는 시기는 언제인가요?

사람마다 다르지만 보통 발병 직후 또는 수주 내에 나타나며, 점차 심해지는 경우가 많습니다.

Q 통증이 사라졌다가 다시 생기는 것도 중추성 통증인가요?

그럴 수 있습니다. 증상의 변동이 있는 경우도 많고, 스트레스나 수면 부족 등으로 악화될 수도 있어요.

Q 약물 없이 치료하는 방법도 있을까요?

도수치료, 스트레칭, 명상, 침 치료 등 보완적 치료법이 있지만 반드시 전문가 상담을 먼저 받는 것이 중요합니다.

Q 중추성 통증은 완치가 가능한가요?

완치보다는 통증 조절과 관리가 목표입니다. 적절한 치료를 통해 삶의 질을 회복할 수 있습니다.

Q 무리한 스트레칭이 더 해로울 수도 있나요?

맞아요. 과도한 스트레칭은 오히려 통증을 악화시킬 수 있으니, 반드시 적정 강도에서 전문가와 함께 하세요.

Q 재활 치료는 언제 시작하는 것이 좋을까요?

가능하면 빠를수록 좋아요. 의료진의 판단 하에 안전한 시점에 시작하는 것이 재활 성과에 큰 차이를 만듭니다.

 

뇌경색 후의 통증은 단순한 불편함 그 이상의 문제일 수 있어요. 그냥 두면 나아질 거라고 생각하기 쉽지만, 사실은 적극적인 치료와 관리가 정말 중요하다는 점, 꼭 기억해 주세요. 혹시 이 글을 보신 분 중에 비슷한 통증으로 고민하고 있다면, 주저하지 말고 전문가와 상담해 보세요. 그리고 가족이나 지인 중에 뇌졸중 후 통증을 호소하는 분이 있다면 이 글을 공유해 주세요. 여러분의 관심이 누군가의 일상 회복에 큰 도움이 될 수 있습니다. 우리, 함께 건강을 지켜나가요.